Individuelle Ernährungstherapie mit gesund+aktiv
In meiner Naturheilpraxis in Garmisch-Partenkirchen biete ich Ihnen eine individuelle Ernährungstherapie basierend auf dem anerkannten gesund+aktiv-Programm. Dieses Konzept kombiniert moderne Stoffwechselanalyse, Vitalblutwerte und genetische Dispositionen, um einen auf Sie persönlich zugeschnittenen Ernährungsplan zu erstellen. Ziel ist eine nachhaltige Verbesserung Ihres Stoffwechsels, Ihres Wohlbefindens und Ihrer Gesundheit – ganzheitlich, natürlich und wissenschaftlich fundiert.
Ihr Weg zur individuellen Ernährung
1. Individuelle Analyse & Beratung
Wir klären Ihre gesundheitlichen Ziele, Beschwerden und bisherigen Maßnahmen. Ich nehme mir Zeit für eine ganzheitliche Betrachtung Ihrer Situation.
2. Blutentnahme & Analyse von 42 Stoffwechselwerten
Eine umfassende Vitalblutanalyse liefert genaue Informationen zu Organfunktionen, Nährstoffstatus, Hormonen und Entzündungswerten.
3. Bestimmung Ihres Stoffwechseltyps & genetischer Faktoren
Basierend auf Ihren Laborwerten und genetischen Veranlagungen erhalten Sie eine präzise Einschätzung Ihres individuellen Stoffwechsels.
4. Ihr individueller Ernährungsplan
Sie erhalten einen maßgeschneiderten Ernährungsplan mit empfohlenen Lebensmitteln, Rezeptvorschlägen und praktischen Alltagstipps – abgestimmt auf Ihren Körper.
5. Persönliche Betreuung & Erfolgskontrolle
Ich begleite Sie gerne auf Ihrem Weg – mit regelmäßiger Beratung, Anpassung der Empfehlungen und Tipps zur Umsetzung im Alltag.
Für wen ist das gesund+aktiv-Programm geeignet?
Das Ernährungskonzept eignet sich besonders für Menschen, die
- gesund abnehmen möchten
- an chronischer Erschöpfung oder Müdigkeit leiden
- ihren Stoffwechsel aktivieren wollen
- unter hormonellen Dysbalancen, Verdauungsproblemen oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden
- präventiv etwas für ihre Gesundheit & Vitalität tun möchten
Ihre Vorteile mit gesund+aktiv in meiner Praxis
Wissenschaftlich fundierte Stoffwechselanalyse
Persönlich erstellter Ernährungsplan nach Blutwerten
Ganzheitliche Naturheilkundliche Begleitung
Hohe Nachhaltigkeit durch individuelle Umsetzbarkeit
Persönliche Beratung durch erfahrene Heilpraktikerin
Longevity im Urlaub
Sie verbringen Ihren Urlaub in der Region Garmisch-Partenkirchen und möchten diese Auszeit gezielt für Ihr Wohlbefinden nutzen? In meiner Praxis haben Sie die Möglichkeit, speziell im Rahmen Ihres Urlaubs kurzfristig Longevity-Anwendungen wie individuell abgestimmte Infusionstherapien in Anspruch zu nehmen. Für eine Auszeit, die mehr bietet als Erholung.
Vereinbaren Sie einen Termin für Ihr individuelles Longevity-Programm während Ihres Aufenthalts in Garmisch-Partenkirchen.
Longevity – Q&A
Questions and Answers / Fragen und Antworten
In meiner Praxis in Garmisch-Partenkirchen biete ich individuell abgestimmte Longevity-Behandlungen an, die darauf abzielen, das gesunde Altern zu fördern. Durch eine Kombination aus Infusionstherapien, Lebensstilberatung und optionaler Mikronährstoffanalyse begleite ich Sie dabei, Ihre Lebensqualität nachhaltig zu stärken.
Sie können die Anwendung bequem in meiner Naturheilpraxis in Garmisch, im Herzen der bayerischen Alpen, genießen – oder auf Wunsch auch direkt im Hotel, z. B. während eines Erholungsaufenthalts oder nach einer Konferenz. Garmisch liegt nur eine Stunde von München entfernt und bietet die perfekte Kombination aus Natur, Ruhe und medizinischer Betreuung.
Gesundes Altern bedeutet, möglichst lange selbstbestimmt, vital und ausgeglichen zu leben. Meine Longevity-Behandlungen unterstützen Sie präventiv dabei, Ihren Körper mit dem zu versorgen, was er braucht – bevor erste Beschwerden entstehen.
Mein Angebot richtet sich an Menschen, die:
sich bewusst mit dem Thema präventive Gesundheit auseinandersetzen,
regelmäßig beruflich oder körperlich stark gefordert sind,
nach längeren Reisen oder Konferenzen wieder in Balance kommen möchten,
oder einfach langfristig aktiv & gesund alt werden möchten – in jedem Lebensabschnitt.
Typische Bausteine einer Sitzung:
Persönliche Beratung & Anamnese
Durchführung einer Mikronährstoff-Infusion (z. B. zur Regeneration oder Zellunterstützung)
Empfehlungen für Ernährung, Bewegung & Alltag
Auf Wunsch: Erstellung eines Longevity-Plans für Zuhause
Das ist individuell – manche Gäste wünschen gezielte Einzelanwendungen (z. B. nach intensiven Arbeitsphasen), andere nutzen meine Begleitung regelmäßig. Ich berate Sie gerne ehrlich und ohne Verpflichtung.
Ganz einfach: Kontaktieren Sie mich telefonisch oder per E-Mail. Ich organisiere Ihre Anwendung entweder in der Praxis oder – bei entsprechender Umgebung – auch direkt in Ihrem Hotel in Garmisch-Partenkirchen oder Umgebung.
Die Kosten richten sich nach Art und Umfang der Anwendungen. Sie erhalten vorab eine transparente Übersicht – ganz ohne Verpflichtung.